20.03.06
몸무게 2키로 쪘어...도른거 아닙니까...?
3주를 발악해서 닭가슴살먹고 16시간 공복하고 운동 조빠지게 해서 1.5키로 뺐는데
청년다방이랑 야식 라면 좀 먹었다고 2키로 넘게 찐거 현실입니까?ㅋㅋㅋ진짜 뒤지고 싶냐 몸새꺄...
가끔보면 몸이 내 아군인지 적인지 모르겠다. 열받게해서 뒷골땡겨 일찍 죽게 만들려고 작정한거같다.
어제는 회개의 상체운동을 하느라고 팔 어깨 가슴 등 복근을 조졌는데 집나간 허리둘레는 돌아오질 않고...
복근은 원래 매일 조금이라도 하려고 하지만 오늘 도저히 복근에 힘이 안들어가서 하체만 했다.
물론 오늘 저녁도 완전 공복은 아니지만...
그래도 요거트 조금이랑 계란한개랑 오이 밖에 먹은거 없잖아...
진짜 너무 한거 아니냐... 진짜 서운하려고해 내 몸한테...
주인님이 빠지라면 빠지는 거지..왜이렇게 말을 안듣지?
휴...눈물나는 밤이다 흑흑 마음이 약해진다.
'다이어트 > 다이어트 기록' 카테고리의 다른 글
| 아래로 역대급 몸무게 (0) | 2020.03.25 |
|---|---|
| 주사처음 맞은 날... (0) | 2020.03.24 |
| 입터진 날.. (0) | 2020.03.06 |
| 2주만의 치팅데이는 신통치킨 (0) | 2020.03.01 |
| 맛있닭 프로틴 닭가슴살과(칠리) 소프트 닭가슴살(고추)로 다이어트 도시락 싸기 (0) | 2020.02.28 |