✿가가뽀의 엄청난 일상만화✿

아침
감동란
매일멸균우유

점심
떡국두그릇
김치전 조금

간식
오이 반개
드림카카오82퍼 5개

스타벅스 디카페인아메1잔

저녁
소고기등심구이 150그람
참기름+소금+양파+파무침몇젓가락
오이한개분량

아침
감동란1개
매일멸균우유 1

점심
밥50그램
임연수구이2토막
김치조금
두부매콤조림 1조각
오이 1개분량
청포도 몇알

간식
드림카카오72퍼 10알
매일멸균우유1개

저녁
닭갈비 조금(10점이랑 뼈에붙은거 3개)
김치볶음밥 100그람
쭈꾸미삶은거 참기름찍어서 4개정도
방울토마토3개

간식
라벤더티 1잔

 오늘 55사이즈 가운이 넘나 편하게 들어갔다~
모두들 놀라고 나도 놀라도
칭찬에 절여진날ㅎㅎ
그어떤 자극보다도 최고구나 식단의욕팍팍

아침
감동란1
멸균매일우유1개

점심
참치마요주먹밥1개
떡볶이2개
순대1개 내장 4~5개

간식
오이반개분량
브로콜리 한줌+초고추장
청포도 5알

저녁
감동란1개

간식
이디야 로즈자스민티1

어제는 하루에 다섯끼를 먹었지
평소의 세끼를 먹고 돌아와 7시에 중국당면을 한봉다리 함번에 넣어서 떡볶이양념에 볶아먹고
(물론 욕심부린탓에 양념이 부족하여 몹시 싱거웠고 양이너무많아 남김)
밤10시에 엄마가 튀발과 치킨을 먹자는 제안에 다섯째끼니를 먹었다.

오늘도 마찬가지...
당직후 점심때 역전우동에서 제육덮밥에 치킨을 먹고
오후에 라면에 김치볶음밥에 아주 지랄났다.

지난주부터 5일내내 하루에 4~5끼를 먹으면서
밤에 삼겹살존나구워먹고 버섯 존나튀겨서 소스에범벅해먹고 그놈의 중국당먼 존나먹고
왜이러는지
근데 이러는데도 62정체기는 정말 끈질기게 위로도 안찌고잇다.
어쩌면 이번주 5일 내내 식단 잘 지켰으면 빠질수있는 시기였어서 안찐걸수도있는 생각에 분통이 터진다.
내일부터는 잘할수있을까? 아직도 과체중인데 왜이렇게 헤이해지는 건지 정말 이러면 안된다 정신차려라 나야...

오늘도 줜나게 처머겄다...

아침까지만 해도 좋았는데...중국당면이 잘못했어

아침
감동란1개
연세멸균우유1개

점심
현미밥 75그람
된장국 조금
제육불고기 한주걱
배추김치 조금
묵

간식
오이 한개
카카오72퍼 존나많이

저녁
중국당면 씨벌 반봉지
떡볶이소스

야식
신통치킨 닭발 존나많이
후라이드 치킨두조각